Вид:  
На странице:
Сортировка:
Показано с 1 по 30 из 47 (всего 2 страниц)
Перчатки для фитнеса Memphis

Перчатки для фитнеса Memphis

BioTechUSA
BioTechUSA \ Перчатки
В наличии

  • Цель: Улучшение тренировок
Наколенные бинты GASP Knee Wraps (2м)

Наколенные бинты GASP Knee Wraps (2м)

GASP
GASP \ Бинт на колени
В наличии

Мягкие и удобные в использовании бинты защитят от травм во время тренировок.

  • Цель: Улучшение тренировок
Inzer Gripper Knee Wraps (2м)

Inzer Gripper Knee Wraps (2м)

Inzer
Inzer \ Бинты на колени
В наличии

Самые безопасные бинты на колени из существующих. Не сдвигаются и не сползают после того, как процесс экипировки завершен.

  • Цель: Улучшение тренировок
Inzer Knee Wraps (2м)

Inzer Knee Wraps (2м)

Inzer
Inzer \ Бинты на колени
В наличии

Дают хорошую поддержку в нижней точке седа. Пожалуй лучшие коленные бинты!

  • Цель: Улучшение тренировок
Коленные бинты 1,9 м

Коленные бинты 1,9 м

Myprotein
Myprotein \ Коленные бинты
В наличии

Поддержка коленей при выполнении упражнений

  • Цель: Улучшение тренировок
Бинты Be First на колени (2м)

Бинты Be First на колени (2м)

Be First
Be First \ Бинт
Временно отсутствует
На основе 8 отзывов. На основе 8 отзывов.

Мягкие и удобные в использовании бинты от Be First защитят от травм во время тренировок.

  • Цель: Улучшение тренировок
Бинты для колен Bedford (2м)

Бинты для колен Bedford (2м)

BioTechUSA
BioTechUSA \ Бинт
Временно отсутствует

Эластичные бинты от BioTechUSA помогут снизить риск получения травм во время тренировок.

  • Цель: Улучшение тренировок
Бинты для колен Bedford (5.2)

Бинты для колен Bedford (5.2)

BioTechUSA
BioTechUSA \ Бинты для колен
Временно отсутствует

Эластичные бинты от BioTechUSA помогут снизить риск получения травм во время тренировок.

  • Цель: Улучшение тренировок
Бинты коленные (hard) 2м

Бинты коленные (hard) 2м

FitRule
FitRule \ Экипировка
Под заказ

Коленные бинты мягко, но прочно обхватывают колено, позволяя не задумываться о возможных неудобствах.

Бинты высокой жесткости, надежно предохраняющие суставы и связки коленей от растяжения, вывихов и..
Бинты коленные (lite) 2м

Бинты коленные (lite) 2м

FitRule
FitRule \ Экипировка
Под заказ

Коленные бинты мягко, но прочно обхватывают колено, позволяя не задумываться о возможных неудобствах.

Бинты мягкие, но надежно предохраняющие суставы и связки коленей от растяжения, вывихов и других ..
Бинты коленные (medium) 2м

Бинты коленные (medium) 2м

FitRule
FitRule \ Экипировка
Под заказ

Коленные бинты мягко, но прочно обхватывают колено, позволяя не задумываться о возможных неудобствах.

Бинты мягкие, но надежно предохраняющие суставы и связки коленей от растяжения, вывихов и других ..
Бинты коленные "79 inch" GW-99111

Бинты коленные "79 inch" GW-99111

Gorilla Wear
Gorilla wear \ Бинт коленный
Под заказ

Коленные бинты предохраняют связки от растяжений, которые можно получить во время тренировок

  • Цель: Улучшение тренировок
Бинты коленные "98 inch"

Бинты коленные "98 inch"

Gorilla Wear
Gorilla wear \ Бинт коленный
Под заказ

Коленные бинты предохраняют связки от растяжений, которые можно получить во время тренировок

  • Цель: Улучшение тренировок
Inzer Gripper Knee Wraps (2,5м)

Inzer Gripper Knee Wraps (2,5м)

Inzer
Inzer \ Бинты на колени
Временно отсутствует

Самые безопасные бинты на колени из существующих. Не сдвигаются и не сползают после того, как процесс экипировки завершен.

  • Цель: Улучшение тренировок
Inzer Knee Wraps (2,5м)

Inzer Knee Wraps (2,5м)

Inzer
Inzer \ Бинты на колени
Временно отсутствует

Дают хорошую поддержку в нижней точке седа. Пожалуй лучшие коленные бинты!

  • Цель: Улучшение тренировок
Inzer True black Knee Wraps (2м)

Inzer True black Knee Wraps (2м)

Inzer
Inzer \ Бинты на колени
Временно отсутствует

Дают хорошую поддержку в нижней точке седа. Пожалуй лучшие коленные бинты!

  • Цель: Улучшение тренировок
Бинт атлетический для колена, 2 метра (Жесткий)

Бинт атлетический для колена, 2 метра (Жесткий)

Ironman
Ironman \ Бинт на колени
Под заказ

Сохранят суставы и связки от травм.

  • Цель: Улучшение тренировок
Бинт атлетический для колена, 2 метра (Нормальный)

Бинт атлетический для колена, 2 метра (Нормальный)

Ironman
Ironman \ Бинт на колени
Под заказ

Сохранят суставы и связки от травм.

  • Цель: Улучшение тренировок
Бинт атлетический для колена, 2 метра (Супер жесткий)

Бинт атлетический для колена, 2 метра (Супер жесткий)

Ironman
Ironman \ Бинт на колени
Под заказ

Сохранят суставы и связки от травм.

  • Цель: Улучшение тренировок
Коленные бинты Iron Wraps Z - 2м

Коленные бинты Iron Wraps Z - 2м

Inzer
Inzer \ Бинты на колени
Под заказ

Дают хорошую поддержку в нижней точке седа. Пожалуй лучшие коленные бинты!

  • Цель: Улучшение тренировок
Бинт коленный "Knee Bandages" MFA292

Бинт коленный "Knee Bandages" MFA292

Mad Max
Mad Max \ Бинт коленный
Под заказ

Коленные бинты предохраняют связки от растяжений, которые можно получить во время тренировок

  • Цель: Улучшение тренировок
Бинты коленные "Non slide 2,0м" MFA299

Бинты коленные "Non slide 2,0м" MFA299

Mad Max
Mad Max \ Бинт коленный
Под заказ

Коленные бинты предохраняют связки от растяжений, которые можно получить во время тренировок

  • Цель: Улучшение тренировок
Кинейзитейпы MyProtein

Кинейзитейпы MyProtein

Myprotein
Кинейзитейпы MyProtein
Временно отсутствует

Кинейзитейпы Myprotein оттягивают кожу от мышц и их фасции, чтобы уменьшить их компрессию, что, в свою очередь, благоприятствует свободному кровотоку в области.

  • Цель: Улучшение тренировок
Коленные бинты 2 м

Коленные бинты 2 м

MASTER
Master \ Бинт на колени
Под заказ

Универсальные бинты для тренировок различной интенсивности.

  • Цель: Улучшение тренировок
Коленные бинты 2,5 м

Коленные бинты 2,5 м

MASTER
Master \ Бинт на колени
Под заказ

Универсальные бинты для тренировок различной интенсивности.

  • Цель: Улучшение тренировок
Коленные бинты MASTER мягкие 2м

Коленные бинты MASTER мягкие 2м

MASTER
Master \ Бинт на колени
Под заказ

Данная модель выполнена из более мягкого полотна, которое еще более комфортно ложится на Ваше колено. Это позволяет использовать Коленные бинты MASTER мягкие на начальных этапах тренировок, а так же девушками.

  • Цель: Улучшение тренировок
Коленные бинты мягкие 2,5 м

Коленные бинты мягкие 2,5 м

MASTER
Master \ Бинты коленные
Временно отсутствует

Данная модель выполнена из более мягкого полотна, которое еще более комфортно ложится на Ваше колено. Это позволяет использовать коленные бинты на начальных этапах тренировок, а так же девушками.

  • Цель: Улучшение тренировок
Коленные бинты мягкие с липучкой 2,5 м

Коленные бинты мягкие с липучкой 2,5 м

MASTER
Master \ Бинты коленные
Временно отсутствует

Данная модель выполнена из более мягкого полотна, которое еще более комфортно ложится на Ваше колено. Это позволяет использовать коленные бинты на начальных этапах тренировок, а так же девушками.

  • Цель: Улучшение тренировок
Коленные бинты прорезиненные 2,5 м

Коленные бинты прорезиненные 2,5 м

MASTER
Master \ Бинты коленные
Временно отсутствует

Бинты нового высочайшего качества, которые благодаря специальной вставке, выполненной из открытого резинового плетения позволяют бинту прочно облегать колено и избежать всяческого его смещения.

  • Цель: Улучшение тренировок
Коленные бинты прорезиненные с липучкой 2,5 м

Коленные бинты прорезиненные с липучкой 2,5 м

MASTER
Master \ Бинт коленные
Временно отсутствует

Бинты нового высочайшего качества, которые благодаря специальной вставке, выполненной из открытого резинового плетения позволяют бинту прочно облегать колено и избежать всяческого его смещения.

  • Цель: Улучшение тренировок

Бинты для колен — это вид экипировки, так же перешедший из тяжелой атлетики, но несколько модернизирован.

Еще штангисты заметили, что использование наколенников или эластичных бинтов на коленях уменьшает вероятность травматизма коленных суставов и облегчает приседания. Так как в тяжелой атлетике не нужны субмаксимальные результаты в приседаниях, то штангисты не пошли по пути модернизации бинтов и до сих пор применяют обычные эластичные бинты.

В пауэрлифтинге эти бинты уже были не достаточно надежными. Их необходимо было усовершенствовать.

Давайте посмотрим, как работают бинты. Во-первых, они снимают часть нагрузки со связок колена и сводят возможность травмы к минимуму. Чем жестче намотаны бинты, тем ниже эта вероятность.

Во-вторых, бинты облегчают приседания за счет своих эластичных качеств. Они сжимаются и растягиваются как пружины, позволяя поднять больший вес.

Существует третье преимущество бинтов, которое определяется комбинацией первых двух. Если бинты использовать не только на соревнованиях, но и в тренировках, значительно повышается интенсивность тренировок (т. к. нет опасений травмы и можно работать с большими весами), что приводит к росту результатов на соревнованиях.

Исходя из вышесказанного становится понятным, что чем туже будут намотаны бинты, тем больший эффект они дадут. Хотя и здесь нужна "золотая середина", иначе слишком твердые бинты способны передавить и травмировать связки, артерии и др.

В настоящее время несколько фирм США выпускают жесткие бинты для приседаний. Они все имеют стандартную длину 2 м и отличаются лишь жесткостью. Длина ограничена потому что, чем длиннее бинты, чем больше оборотов можно сделать, тем большей становится их супинарная жесткость, а значит результат будет более высоким. Чтобы дело не доходило до абсурда и чтобы уравнять возможности спортсменов, введен общий стандарт.

Выбор бинтов зависит от самого спортсмена, от его индивидуальных желаний. Но нужно сказать, что обычно с повышением мастерства все атлеты начинают использовать более жесткие бинты. Такие бинты могут прибавлять к результатам в упражнениях от 10 до 30 кг. В приседаниях — это уже не просто теория, а практические показатели.

Никаких конкретных рекомендаций по этому поводу давать не следует, т.к. постоянно выпускаются новые виды бинтов. Да и вообще это дело вкуса! Бинты вы должны подбирать, исходя из собственного опыта.

И все же лучшими бинтами считаются изделия фирм — "Marathon Double Gold line", "Titan" и "Inzer".

Как пpавильно бинтоваться

  • 1.Прими сидячее положение, вытяни вперед ногу, выпрями ее полностью. Если ты бинтуешься на соревнованиях - натри колени мелом.
  • 2.Начни бинтовать непосредственно под коленной чашечкой, сделай один оборот (по часовой стрелке на правой ноге, против часовой - на левой) вокруг колена, затем начинай поднимать бинтовку так, чтобы на каждом обороте захватывать часть (от 1/2 до 3/4) предыдущего витка бинта. Бинтуй таким образом до тех пор, пока не поднимешься примерно на ширину бинта над верхом коленной чашечки.
  • 3.Сделай еще один полный прямой оборот поверх последнего витка, затем сделай виток вниз накрест, охватив коленную чашечку снизу; затем виток вверх накрест, охватив ногу сразу над коленной чашечкой, затем на том же уровне забинтуй ногу остатком бинта прямыми витками.
  • 4.Чтобы закрепить конец бинта: когда делаешь последний виток, вставь между бинтом и коленом большой палец свободной руки; когда будешь делать последний виток, в это свободное пространство вставь конец бинта и затяни насколько пожелаешь.
  • 5.Чтобы все это снять, достаточно просто освободить конец бинта.

В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Портал всегда можно купить Бинты коленные по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.